睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

2017-11-28から1日間の記事一覧

意識を無にしてゲームをプレイ

心の調子があんまりよくないんですがそう言うときって睡眠も良好ではなく、「心の調子が悪いからよし寝よう!」と言って寝られるわけでもないので、なんとか時計の針を進めて体と頭を疲れさせる必要があるのです。 そう言う時、作業系のゲームを黙々とプレイ…