最近右腕の調子が悪いと言うか、四十肩で腕が上に上がらない・後ろに回らない上にテニス肘にもなっているらしく手を伸ばしたり縮めたりすると痛みが走り、一番問題なのは寝ていると手を伸ばしていても縮めていても痛みが走るので睡眠が満足ではなく、非常に…
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