先日風邪を引いてから寝る時間が24時前になってきていんですが(布団に入るのが24時で眠れるのはその1〜2時間後ですが)、最近徐々に寝れなく・起きれなくなってきており、生活リズムが深夜中心に変わりつつあるのです。 あまり良い傾向ではなくできれば直し…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。