睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

ニート

子供の友達が泊まりに来ている

長男の親友が2泊3日で泊まりに来ました。 親友くんの場所を空けるために私が2階に移動して寝る事になるんですが毎回そうなんですが布団が変わると眠れないので明日明後日は睡眠不足で死んでるだろうな、と思います。 まあ年に何回かの事なので我慢すればいい…

艦これのイベントに手を出しています。

艦これのイベントに手を出してしまい、つい意地になって一番難しいモードでイベントを始めてしまったので延々時間がかかってしまい今気づいたら日付を超えていたので慌てて日付を書き換えてブログをポストしています。 結局趣味の話なので負担のない範囲で一…

髪を切りに行こう

長男の髪が結構伸びてしまって校則に引っかかる長さになってきたとの事でそろそろ床屋に行きたいと言うので、自分も結構長い間伸ばしっぱなしなので一緒に髪を切りに行こうかな、と思います。 まあ長男は中学生なのでそろそろ一人で髪を切りに行ってもいい年…

幸運もここまででした

3週間前に6等、2週間前に5等、先週6等があたったtotoのBIGですが、神通力も果てたと言うか幸運もここまでだったらしく今回はかすりもしませんでした。残念です。 今日は嫁さんが東京から帰ってくる予定なので楽しみに待っていますが、23時に新千歳着だと言う…

ズルい

嫁さんが子供をおいて東京旅行に行ってしまって4日目、そろそろ子どもたちだけを相手にしているのも面倒くさくなってきました。 基本的に私は家から出ない方なんですが、嫁さんは月に1回2回のペースで旅行に行ってしまうので、旅行に行っている間は私が子供…

男だけの夜

嫁さんが旅行で不在なので、土日なのもあって夜は寝ないですよね……。 というわけで9歳と12歳なんですが23時の時点で寝ていません。 まあ明日用事があるわけでもないので「23時30分には寝ろよ」と言って様子を見ていますが……。まあ良いかな。

母の施設に行ってきました

今日は木曜日だったので定例の母の施設に顔出ししに行ってきました。 特に問題はなく普通にしゃべって帰って来ました。 北海道はまだ物流が完全ではなく買い出しのイオンでも品薄だったり欠品が多かったりで地震前の便利な状況を取り戻せてはいないのですが…

完全復旧まではまだまだですね……。

北海道大地震の余震はほぼおさまって落ち着いてきた感じなんですけども、地震の爪痕は深く、そう簡単には完全復旧しないな、という感じです。 未だにコンビニ・スーパーでは品薄・欠品が多くありますし、ファミレスなんかも時短営業している店があったり、地…

もうそろそろ大丈夫かな……。

北海道大地震からおよそ1週間、そろそろ身体で感じる余震も少なくなり、いわゆる大規模な余震はもうないのかな、と思い始めてきました。 地震当初は停電が軽くトラウマと言うか、「真っ暗な中で地震が来る」というのが相当恐怖で夜も眠れない感じだったので…

もう寒い

大地震による停電事故からリカバリーしたばかりの環境ですが、札幌はもう寒い感じになってきています。暖房をつけるほどではないにせよ、長袖が二枚必要な寒さです。 ここから日に日に寒くなっていって冬になってくる感じなので、今年は手遅れにならないうち…

6等→5等→6等。流れは逃げていない……?

毎週楽しみに買っては祈っているtotoのBIGなんですが、3週連続で当選です。 とは言え今回も6等で、前回5等前々回6等なので続けて当選はしているんですがハズレよりに移動してきている感じで、次も買おうかどうか迷っている感じです。 まああたっているのはあ…

ぐっすり眠れました

一昨日の夜が全く眠れなくて貫徹だったので昨日は夜21時頃に布団に入り、それでも寝付きは悪い方で23時位まで眠れなかったのですが、一度寝たら今日の13時までぐっすり眠れました。相当スッキリしました。 こう、なんというか睡眠に障害を抱えているのはスト…

眠れずに起きています。

昨日の夜というか今日の午前3時くらいに睡眠薬を飲んで布団に潜り込んだんですがいろいろ考えてしまって眠れず、結局眠らずに今日の夜を迎えています。 一晩寝ていないと頭の回転が非常に遅くなるのと、パソコンのキーボードを打つ手がおぼつかなくなるので…

ネットが切れて情報難民

一昨日の地震の後停電はしたんですがDocomo回線が生きていて、停電が復旧してからネットも使えていたんですが、昨日の午前3時に光回線が切れ、今日の16時くらいにはDocomo回線も切れて完全にネットから断絶、情報難民になっていました。 まあラジオとテレビ…

1日停電で何もできない

過去形じゃなく現在進行形なんですが、地震に伴う大停電で丸一日停電しており何もできません。 家の近くまでは電気が復旧してるっぽいんですが家はまだなのでランタンつけながらiPhoneでネットをしています。 早く復旧すればいいのに……。

体重が増えてきたのでちょっと考えないと……。

ここしばらく糖尿病については数字が良く(一般人と変わらない数字が出ている)、特に喫緊の問題もない状態だったんですが、ここ1ヶ月で体重が3キログラム増えまして、流石にやばいよな、と思い始めたのです。 体重が増えている理由は簡単で、夜中に買食いす…

嫁さんのマウスを買ってきた

嫁さんがマウスのUSBレシーバーをなくして私のマウスを奪ってしばらくになるので、レシーバーも見つからないらしいですし1000円ちょっとのものなので新しいマウスを買ってきて嫁さんにプレゼントしました。 これで自分のマウスを取り返す事ができるわけです。…

町内会の用事が面倒くさい……

秋という事で地元の神社の秋祭りに合わせて町内会でお布施を集めて回る羽目になりまして、一応全件集めて提出してきたんですが、本当に面倒くさかったです……。 個人的には神社は神道の場所なので神社のお布施を集めて回るのは宗教関係のインシデントなので町…

このまま買い続ける流れですよね?

先週6等があたったtotoのBIGですが、「流れがきているかな?」と思って今週も買ったんですが、今回は5等が当たりました。まあまだ速報中で未確定なんですが今の段階では5等当選という状況のようです。 流れが来ているに加えて大きくなってきている感じなので…

次男がお泊りで不在

次男くんがサッカークラブの合宿でお泊まりに行ってしまったので、家の中は私と嫁さんと長男くんの3人になってちょっと寂しいです……。 寂しくなったのか通常運転なのか、長男に一緒に寝てくれと言われて現在寝かしつけ中です。もう中学生なので一人で寝て欲…

プライバシーがない環境は(慣れたけども)疲れる……

うちはオープンな家庭というか個人情報の塊であるパソコンやiPadが共有されているので基本的にプライバシーというものがなく、慣れてはいるんですがプライバシーのない環境に疲れる事も多々あります。 今日もiPadが勝手に使われていて、使うのはいいんですが…

ガッツリ落ちている

昨日今日用事があって早起きしたせいで体調が悪いのもあるんですけども、身体の活性が下がるのと同じくして心の活性も下がっていて、気持ちがガッツリ落ちている状態です。 身体が辛いのは寝るなり養生するなりすれば治るんですが心が辛いのは放置しても良く…

今月2回目の病院

今月は月初めに病院に行ったので薬が28日分で終了し、今日薬が切れるのでまた病院に母を連れていきました。今月2回目です。 病院に連れていき一緒に昼食をとって買い物に付き合い施設に送り返して一緒に薬を仕分けて帰ってきました。 久々に昼間起きていたの…

totoのBIGあたった(570円)

毎週楽しみにコツコツ買っているtotoのBIGですが、ついに当選しました。 6等570円の大当たりです。 ……。 まあ外れるよりはいいんですが、当選確認画面に「当選!」と書いてあったので一瞬ときめきましたよね……。 次は5等、4等、3等、2等、1等と等級を上げて…

気分転換をしたい

最近鬱憤がたまる事が多くイライラする傾向にあるので、なにか良い気分転換はないかと探しているんですが、なかなかコレといったものがなくて困っています。 一日中イライラして過ごしても得るものはないのでどこかで気分を切り替えてスッキリしないといけな…

まあギリギリの部分で運は悪くはないのかな、と思います。

仕事でうつを患い働けなくなって5年なんですが、そこまで言うと運は良くない感じなんですけども限界ギリギリの部分では運は悪くないようで、障害年金と労災の補償金で普通の家庭と変わらない年収があり、生活に困る、飢えるという事はないのです。 まあ私が…

もう5年になるわけです……。

8月も終わりますが、8月は私にとっては重い意味を持つ月で、2013年の8月に仕事をやめてからもう5年仕事をしてないんですよね。5年です。 この5年の間に病気の状態は一進一退と言うか完全に停滞している状況で、良くない状況がほぼ固定化されていて良い見通し…

眠れない/起きられない

どっちが先なんだよという話なんですが、最近夜に眠れなくなりまして、一回寝たら今度は決まった時間に起きられないのです。 眠れないから睡眠時間がズレて起きられないのか、決まった時間に起きられないから夜決まった時間に眠れないのか、どっちが先かはわ…

母の施設に顔出しに行ってきました

1週間ぶりに母の施設に顔出しに行き、オムツとお茶と甘いものを差し入れてきました。 電池切れで動かなくなった血圧計は電池を買ってきて入れ替えて復活しましたし、とりあえず日常生活で困る事はない状態にできたと思います。 来週は木曜ではなく水曜に病院…

久々にゼルダの伝説ブレスオブザワイルドをやっています

テレビを買い替えて画面が大きくなり綺麗になったので、また久々にゼルダの伝説ブレスオブザワイルドをプレイしています。 もともと綺麗な画面だと思っていたんですが、テレビが変わるとより一層綺麗に見えて一層没入してプレイができる感じです。 久々に遊…