睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

ひたすらにダルい……。

 昼夜逆転が治りません。

 今日も朝7時に寝て起きられたのが20時近くです。

 寝すぎ、という話もあるんですがそれは別問題として他の人に比べて時計が12時間ズレているので都合が良くないんです。

 

 まあ車のヘッドライトは修理できたので夜中出て歩く足は確保できているので最悪の状態ではないんですが。

 

 ただ今ひたすらにダルいです……。ダルい……。