睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

めちゃくちゃ調子悪い

 なんというかバイオリズムが非常に悪く、心も頭も身体もボロボロなのです……。

 

 普段どおりの事がまともにできない状態に陥っているのでかなり危険度が高いと言うか周囲に迷惑をかけてしまうのでもうちょっとしっかりせねば、と思うのですが、思った先からボロボロになっていくのです……。

 

 とりあえずちゃんと寝ないと……。最近睡眠が不満足なので。