普段午後3〜5時に起きて午前3〜7時に寝る生活（寝すぎィ！）をしているんですが、ここ2日で子供にニンテンドースイッチを買い足す目的で起きて、結果として上手く生活時間帯が「普通」になった感じなんですよね。 一昨日の夜いろいろ調べていて昨日の朝に数…