睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

2018-06-04から1日間の記事一覧

生活ベースを見直さないとなぁ……

最近どこかが悪いというわけではないんですが、昼夜逆転生活をしているので家族との時間が合わないんですよね。 そして嫁さんとのコミュニケーションが不足していて色々齟齬を来しているので一回昼夜逆転を見直さないといけないかなぁ、と思っています。 ま…