2020-04-10から1日間の記事一覧

体内時計が狂った

うつニート体調日常

いつも18時に起きて6時に寝る生活をしているんですが（そもそもが狂っている）、まあ理由がありまして今日9時まで起きていたら生活時間が3時間ずれて相当キツい感じです。無理はするもんじゃないなぁ、と思いました。