睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

2020-06-06から1日間の記事一覧

睡眠に難がありすぎる

一昨々日は早寝早起き、一昨日は徹夜で昨日は22時に寝て今日の14時まで寝ていました。睡眠状態がガッタガタです。 不眠と味覚障害は長く付き合っているサブ属性(病気ですらない)なんですが、どちらも根が深く治らない問題なので困っています。 まあ味覚障…