44歳になって身体が一気に老けてきまして、慢性の肩こり・腰痛・老眼・四十肩に苦しめられているのです。 そしてまだ真夏には程遠いんですが夏バテと言うか、疲れが抜けずに一日中だるいのです……。 まあ仕方がない部分もあるんですが、できるだけシャッキリ…