睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

2020-09-10から1日間の記事一覧

眠れず昼12時

昨日の夜布団に入ったんですが4時間眠れず諦めて起きました。 ちょっと色々あってイライラが強かったのと、朝の鳥の声が非常に綺麗に聞こえて心を打ったので多分これ躁うつの躁状態だな、と思います。 眠れなくて腰がいたいんですが4時間くらい頑張って横に…