最近腰痛がひどいので腰痛ベルトを買いました。 つけていると楽なんですが、これつけなれると体の筋肉が衰えるのでつけていても腰痛が出るようになる・外すとぎっくり腰になるのが目に見えているので、意識して「つけすぎない」ようにしないといけません。 …
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