朝8時9時まで起きていてしまったんですが（そもそも起床したのが24時過ぎなので仕方がない）、今日18時に用事があって寝過ごすわけには行かないのでちょっとだけ横になって休もう……と思ったんですが、まあ不眠症なので薬なしではやはり眠れないのです。3時間…