予定があると眠れないのです。 5時に猫の世話に行こうと思いアラームをセットして24時に布団に入ったら眠れなくて眠れなくて朝5時まで眠れませんでした。 猫の世話をして帰ってきてから17時まで寝ました……。 そんなにプレッシャーに感じなくていいのに……。