運動自体はもう再開しているんですが、今日ようやく腰痛が我慢できるレベルにまでおさまってきました。 今まで腰痛を我慢して腰をかばいながら歩いてきたので負担が重かったんですが、今日は普通に歩けたので非常に良かったです。 洗濯上がりのズボンが半乾…
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