マズい体重の落ち方をしている

　先日友人と焼肉食べ放題の店に行ってきて体重が2キロほど増えたんですが、翌日から3キロくらいスコンと体重が落ちました（プラマイしてマイナス1キロ）。

　増えた体重が戻ってくれるのは全然いいんですが、一気に3キロ落ちる体重の挙動が正常なはずはなく、多分なんですが一時的に尿に糖が出て体重が落ちたんじゃないかと思うんですよね……。

　ここの所体重が非常に緩やかな下降線を辿っていて良いなと思っていたんですが、こういう波ができるのは良くないし、自分の身体の事なので注意しないといけないと思いました。