普段躁うつ（うつが基本）の生活をしていると世界が薄暗くなっていて何事も面白くない、つまらない状態が続くんですが、比較的調子の良い時には本を読んだりゲームをしたりするのが楽しみです。
特にゲームはオンラインゲームだと「人とつながっている」感覚があり、それでいながらゲーム部分以外では人と接しなくて良いので都合よく「人とつながる」事ができて心の癒しになるんですよね。
これが実際に人と触れ合うと都合よく距離を調整できるわけではなく面倒臭い部分も出てきたりするので、「ゲームでいいや」「ゲームがいいや」となる部分もあったりします。
まあ自分に都合の良い世界なんかないので、自分で自分なりに調整してやっていくべきで、その中で私は「ゲームを使う」のが便利だなぁ、と思います。
