睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

意識を無にしてゲームをプレイ

 心の調子があんまりよくないんですがそう言うときって睡眠も良好ではなく、「心の調子が悪いからよし寝よう!」と言って寝られるわけでもないので、なんとか時計の針を進めて体と頭を疲れさせる必要があるのです。

 そう言う時、作業系のゲームを黙々とプレイすると適度に疲れて時計の針も進み寝られる状態になる事が結構あるので、意識してゲームをプレイする事があります。

 

 今日もそんな感じで、マイクラのブレイズトラップを黙々と作って午前4時です。ブログのことなんかすっかり忘れてこの時間。良し悪しですが、まあたまには良いでしょう……。