睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

自棄になってはいけない

 ここの所精神的にキツい状況が多く、精神的に追い詰められてきており、いわゆる自棄の状態になっているのです。

 身体に悪い事・精神的に悪い事・社会的に良くない事・金銭的に良くない事をしてしまいます……。

 

 とりあえず一回持ち直して建て直さないといけないんですけども、そういう気持ちになってこないのでもうちょっと頑張ってみたいと思います……。