睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

ちょっと限界……。

 今日母親の施設に顔出しの日だったんですが、子供が泊まりに来ている関係で自分が2階に押し出されて2階のベッドで寝ているんですが、2階のベッドだと睡眠が浅いと言うかぶっちゃけ眠りにつけなくて眠ってもすぐ起きてしまいウトウトしながら過ごす羽目になるので睡眠状況が良くなく、ここ数日の睡眠不足で結構つらい状態で運転するはめになり結構キツかったです。

 帰ってきてから2時間位仮眠を取ったんですが疲れは取れず非常に辛いです。

 

 明日までの我慢だと言うので今日一日しっかり我慢して行きたいと思います……。