睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

睡眠がガタガタ

 年末年始睡眠がガタガタだったのでそのまま睡眠がガタガタになっています。
 朝6時に寝て夜22時に起きる感じです。
 ガタガタです。

 眠いです……。