2021-11-17 ダイエット開始 うつ ニート 体調 日常 今日からダイエット開始です。痩せてみせます。 とりあえず裸で90.01キロなので、目標は70.0キロ、まあ妥協しても75キロが目標です。 本当は65キロくらいが理想なんでしょうけど、この体格ではそこまで痩せられない気がするんですよね……。 まあ初日からしょげていても仕方がないので前向きに行きます。頑張ります。