睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

風邪を引きました……。

 昨日の朝からなんか調子が悪かったんですが、これ風邪ですね。

 鼻の奥が乾いて鼻水が出るあの独特の感覚、身体の怠さ、微熱っぽさと、どこをとっても風邪です。

 

 本当は今日コストコに行きたかったんですが無理だったので嫁さんと長男だけで行ってきてもらいました……情けない。

 

 とりあえず養生して治したいと思います……。

身体鍛えないと駄目だなぁ……。

 5年ほど動かない生活をしており頭の歯車も狂いっぱなしなんですが最近身体の調子がわりと酷くて、ちょっと意識して動かないと駄目だと思うのです。

 

 四十肩テニス肘はいいんですが身体も固くて動きに制限がかかりすぎており、そして太っているので余計に動きが悪くて悪循環なので、いっそ身体を鍛えて悪い部分を直してしまうのが一番だと思うんですよね……。

 

 とは言っても無理はできないのでできる範囲で頑張る、という結論で、そして面倒くさくなってやらなくなるというパターンだと思うんですけどね……。

春はまだか

 そろそろ初雪が降ってもおかしくない時期になってきていますが、この時期特有というかこの時期になると当然の事として心の調子が激悪になります。ツラいです。

 まだ雪さえ降っていないんですが、「春はまだか」と思うばかりです……。

 

 まあ考えても仕方がないので毎日を頑張って生き延びて春がくるのを待ちます……。

中に一枚重ね着をした

 北海道は毎日寒いのでそろそろ我慢もできない感じになってきまして、普段の服装に+1枚中に着る事にしました。

 厚手のロングTシャツなんですが1枚足すだけで暖かさが違うので本当に助かります。

 

 そろそろ雪が降ってもおかしくない時期なので色々進めなければならず大変なのですが、まあ頑張ります。

新しい事は楽しい

 昨日から色々な理由があってMac上に仮想環境を作ってUbuntuを動かしているんですが、仮想化環境は初めての経験なので色々わからない事があり、楽しく調べながら試行錯誤しています。

 

 基本的に新しい事は楽しいので、興味の向かうままに色々試していければいいんじゃないかな、と思います。

日記は楽だがブログは大変

 今毎日このブログを入れてブログ2個と日記1個を毎日書いているのですが、日記は自分しか見ないものなので気楽に書けるのですがブログを毎日書くというのが結構大変で、しかもこれからテーマブログを1個増やそうと思っているのです。大変です。

 しかしテーマブログは「何かについて書く」という良い練習になるのでとても良いと思っていて、それでなくても人と会わないので錆びついた頭をリフレッシュしてくれるんじゃないかと期待しているんですよね。

 

 まあその分大変なんですけども、毎日一定時間「何かを書く」のに頭をつかうのって結構良いので良い習慣になるんじゃないかと思っています。

洋楽は安くて買いやすいですよね……>iTunes

 今年になってハマったシンフォニックメタルのバンドさんがいて、毎月CDを1枚iTunesで買っているんですけども、邦楽と違い洋楽はCD安くて買いやすいですよね……。

 

 気になったアーティストさんのCD7枚くらい買おうと思ったら邦楽だと2万超えちゃうんですけど洋楽だと1万ちょっとで買えるので、気軽さが違いますよね。

 

 まあもう時代は音楽を買うんじゃなくストリーミングで聴く時代なのかも知れませんけども、私みたいに気に入った曲だけシャッフルで聞いていれば幸せ、という人はCD買った方が安いので、まだそっちでもいいな、と思います。