私も気がつけば42歳、もう四十肩になる年になっているわけで、要するに四十肩になってしまったんですよね。 手を上げても痛いし、横になる時にも痛い腕を上側にして寝ても下側にして寝てもしくしく痛むので長い間寝ていられなくて結構ツラいのです。 基本的…
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