睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

無理が効かなくなってきた

 昨日の夜22時くらいに長男から「明日の朝6時30分に学校から電話があるかも知れない……」と言い出されまして、その時点で言われても起きたの18時だし今からも眠れないし6時30分に起きるのは無理、というわけで夜寝ないで朝7時まで電話がないか電話番をしていたんですが結局電話はなく長男は元気に学校に行きました。

 そこで朝8時に寝て夕方18時に起きたんですが、とても体がキツくて、凄く辛いんですよね。

 無理が効かなくなってきたというのか、普段と違う行動をするとすぐ辛くなってしまうんです。

 まあそんな事言ってもどうしようもないので諦めて受け入れるんですが、もうちょっと若くなりたいなぁ!と思います……。

5月ももう終わりですね。

 という訳で厳密には6月1日に書いているんですがまだ寝ていないのでセーフという判断で日付を5月31日に変更してお送りしています。

 

 5月ももう終わり、一年の半分近くが終わってしまいました。

 私は私で何も変わらずに年齢だけ増えた感じで、このまま時代に取り残されていくのかなぁ、と思うとたまらない気分になる一方、変わる事を強要されない今の環境は悪くないとも思っています。

 

 しかしまあ周囲は動いているので自分もいつかは動かざるを得なくなるわけなので、その時にしっかり動けるように注意していきたいなと思います。

自分のボケが心配になってきた

 ここ数年認知症の母の介護をしてきた訳ですが、私自身も仕事をしている訳ではなく引きこもった生活をしているため言動がとんちんかんになる傾向にあり、ここしばらく嫁さんにボケ扱いされてきた訳です。

 自分でも若干気になって記憶力のサプリメントとか飲んでいるんですが最近とみに物忘れが多い気がして、本気で心配になってきて認知症Webテストを5個くらい受けてみました。

 結果から言うと全部満点かそれに近い数値でボケの心配はなさそうだったんですが、ボケのチェックを受けている時点で自分に自信がない証拠なのでもうちょっと気をつけて生活したいと思います……。

自動車税の免税手続きをしに行かないと……

 昨年愛用していた車が壊れて(というか車検に出すのにすごいお金がかかる事がわかったので)新しい車に変えたんですが、車を変える時に自動車税の免税手続きを移行していなかったので自動車税の請求が来まして、5月末なのです。

 もちろん払いたくないし払わなくていい税金なので、免税手続きをしに行こうと思います。と言ってももう日程が今日明日しかないんですけどね……。

季節の変わり目は体調が悪い

 最近とみに布団から出られない、部屋から出られない、家から出られないなぁ、と思っていたんですけども、北海道は本格的な冬が終わって春も来てこれから初夏を迎える時期なので、いわゆる季節の変わり目なんですよね。

 季節の変わり目は例年体調が悪いので今年もそういう事、というわけで、布団の中で震えながら我慢して過ごすしかないのです。

 

 もう少しすると暖かくなって動きやすくなる時期になってくると思うので、それまでの辛抱です……。

新しい眼鏡/町内会費徴収

 先週注文していた眼鏡が今日出来上がりの日だったので長男と二人で取りに行ってきました。

 好きなフレームを選んだのでそもそも満足なんですが、レンズの厚みを有料で調整して貰ったので薄くてかけやすく非常に気に入りました。

 

 そして眼鏡を取ってきてから2時間後、今度は町内会の班長の仕事で町内会費を徴収しに20件弱のお宅に伺ってきました。3分の1くらいは不在だったのですがあとは問題なく徴収できたので、今週いっぱいくらいで全員分集まるんじゃないかと思います。まあ面倒くさいんですががんばります。

 

 久々に外出して色々な人にあったので疲れました……。

次男の運動会でした

 今日は次男の運動会だったので久々に朝起きて応援に行ってきました。

 引きこもりが久々に太陽の下に出たので思いっきり日焼けして顔や手がヒリヒリします。

 

 運動会で子供も頑張ってきたので夜は温泉でゆっくり疲れを癒やしご飯を食べて帰ってきました。

 日焼けにお湯がしみて大変でしたが、子供も喜んでくれたので良かったと思います。