睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

頑張ったが無理だった

 今日は町内会の会議の予定で、朝9時30分に近所の地区センターに集まる予定だったんですが、昨日の夜4時過ぎまで眠れなくて、目覚ましはかけたんですがまったく鳴った記憶もなく起きたら11時でした。それでも普段より相当早く起きているんですが予定に間に合っていない時点で何時まで寝てても同じ事なので今日は駄目な一日だったと思います。

 目覚ましで「鳴ったのはわかったが起きれなかった」というのは何回か経験があるんですが、今日のように「鳴った記憶もなく起きれなかった」というのは初めてなので老化なのか偶然なのか……。どっちにせよ町内会の人には迷惑をかけてしまったので反省です。