馬鹿か……。

　一昨日は24時に寝て昨日は朝8時に起きられたにもかかわらず昨日は夜眠れずに今日の朝8時まで起きていてそこから寝たので起きれたのがついさっき、22時くらいまでふとから出られない感じだったので今日も眠れない感じです。

　馬鹿か……。

　睡眠は自分の裁量でなんとかなる部分ではないので眠れる時に寝て無理な時は徹夜するしかないんですが結構キツいのでなんとかできないものかなぁ、と思っております。

　キツいです……。