最近昼夜逆転が激しくて夜の24時まで起きれない、みたいな状態が続いているので、生活時間帯を8時間後ろ倒しにするつもりで今日は寝ませんでした。 まあ寝なくても、というか睡眠薬を飲まなければ自動的に寝ないので調整は楽なんですが、今晩寝れるとは限ら…
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