睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

ちょっとうつが悪くなってきたかなぁ……

 ここ暫くの間結構心が平和で、激しい落ち込みも謎の浮き上がりもしていないので良いな、と思っていたんですが、昨日あたりから布団の粘着度が上がったというか、布団から出られなくなってきました。そしてそれに合わせて心がザワザワし始めてきました。

 まあ、ちょっとうつが悪くなってきたんでしょうね。

 そもそも躁うつなので基本的に「ちょっとの期間の躁状態」「長い期間のうつ状態」の合間が凪の期間で、凪の間だけ平和でいられるというだけの話なので、今回も凪が終わって風が吹き始めただけだという事なんですけども、まあできるだけ落ち込みは少なめで終わってくれると良いな、と思います。

 

 永遠に続く平和もないですし、永遠に続く凪もないので、とりあえず受け入れます……。