睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

日帰り温泉/寒すぎる

 今日は長男が部活、次男が習い事のサッカーの大会で2人共汗まみれだったので家族みんなで日帰り温泉で汗を流してきました。

 結構キッチリ目に湯船に使って相当温まってきたんですが今の時点で寒くてドテラを着込んでいます。北海道が寒すぎる。

 まだ時期的には暖房を使う時期ではないのですが指先が凍えてくる寒さなので今日明日中に暖房を入れてしまうかも知れません……。

 

 ここから本格的に寒くなっていう時期なので、体調を崩さないようにしたいです……。