睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

もう朝6時だ……。

 最近活動が夜中中心になってしまい今日も今朝6時にこのブログを書いています。
 もうちょっと前倒しに生活しないと……。
 せめて寝る時間をあと6時間前倒しにしないと生活設計に無理があるのです……。