睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

久々にスマホから更新

 出先でパソコンを置くスペースがないので久々にスマホから更新します。

 

 昨日から家族みんなで東京旅行でして、今日は札幌からフェリーで運んだ愛車で車中泊です。

 昨日は調子もなかなかで薬の効きも良かったので助かりましたが今日はどうだろう……。まあもう薬は飲んでしまったのであとは寝るだけです。明日も頑張ろう……。

行ってきます

 さて、今日の昼間にヒカキンさんの出演するイベントに行って来て、帰ってきてから夕食に行っていま戻ってきて、これから準備をして東京に出発です。

 今日はちょっと疲れているのと肩が痛いので運転に若干不安があるんですが、まあ嫁さんと二人三脚で頑張って行ってこようと思います。

明日から東京旅行

 さて、明日から東京旅行です。

 正式には明日の昼間札幌でヒカキンさんの出るイベントに参加して、帰ってきて、夜ご飯を食べた後子供を車に積み込んで函館まで走り、夜中の3時にフェリーに乗って青森まで移動、そこから東北自動車道で東京を目指す旅です。

 前半3日は車中泊、その後ディズニーのホテルにチェックインしてディズニーランド・シーでゆっくり遊び、また車で帰ってくる予定なのです。

 

 今のところマインドセットはできていてうつの調子も悪くない感じなのでこのまま行けそうなんですが、移動先でのネット接続が確保できない可能性があるのでこれから数日更新しない可能性があります。まあiPhoneテザリングでつなぐとは思うんですけどね。

来週が心配

  季節の変わり目で心の調子があまり良くないんですが、来週一週間家族みんなで東京行きが決定していまして、車に乗ってフェリーで行くので運転も担当なんですが、今の時点から心配でなりません。

 この病気、悪い時は布団から一歩も出られなくなる病気なので、旅行中にソレが出ると大変マズいのです。

 特に今回は嫁さんが一人で宝塚を見に行っている間子供達を連れて秋葉原に行かなければならないミッションがあり、その日だけは寝込んでいられないのです。

 

 とりあえず、頑張ろう。頑張んなきゃ。

 

 っていう気負いが逆に良くないんですよねぇ……。

病院行ってきました

 本日は3ヶ月に1回の糖尿病内科の通院日でした。

 数値は正常の範囲で若干悪化、怒られるかと思ったらそこには全く触れずに「脂肪肝をなんとかしましょう!」という話だったので今日から頑張ろうと思います。

 

 1日1~2食なので食べるのを減らすのは大変なので、ちょっと運動する方向性で……。

明日は病院

 明日は三ヶ月に一回の糖尿病内科受診の日です。

 ここ1年数値は普通の人と同じで薬も飲んでおらず、それほど切羽詰った感じではないんですが、油断するといきなり悪化する可能師もゼロではないので油断せずに行きたいところですね。

 

 まあ明日は良い報告ができればいいなと思います。

母の施設に行ってきた/愚痴

 今週も火曜日になたので買い出しをした後母の施設に行って差し入れしたり薬を整理したりしてきました。

 そこでははから「今週いっぱいでお願い」と買い物メモが。

 昨日電話してくれていれば今日買って持っていけたと思わない?

 

 と、いうわけで今週はもう一回母親の施設に顔出ししないといけなさそうです。