睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

24時過ぎるまで調子が出ないのは昼夜逆転のせいか……?

 最近昼間が非常にキツいというか、ぶっちゃけ24時を超えるまで体調が酷く心の調子も酷いのでかなりキツいのです。

 24時を過ぎると倦怠感が波が引くように消えるんですが、それまでは体中がギシギシ言って頭もモヤがかかってような状態になるので起きている事が苦痛でなりません。

 

 まあそういう病気だよ、と言われるとそのとおりなので何も言えないんですがこんなテンプレな動きをするのはシャクですし出来る事なら24時間365日調子よく行きたいわけでなんとかならんのかな、と思います。

 

 まあ前みたいに突発的な事をしでかさなくなっただけでも大きな進歩なんですが、もうちょっと身体と心の支配権を確保して起きたいんですよねぇ……。