2021-03-29 寝すぎ うつ ニート 体調 日常 昨日18時に起きたのでそのまま起きて遊んで午前9時に寝たんですが、24時に起きました。15時間睡眠です。 寝すぎです……。 一回生活リズムを見直さないと駄目だなぁ。