睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

寒さに精神をやられて動けない

 ここ数日ぐっと寒くなってきたせいか、布団の粘着度が上がって布団から出られなくなってきました。

 実際に目覚める時間も遅くなってきていますし、目が覚めてからも具合が悪くて布団から出られず、なんとか布団から這い出したら24時過ぎというていたらくです。

 あまりにも話にならない状態なのでなんとかならないか、と思っているんですが、基本的には病気によるものなのでなんともならないんですよね……。

 

 北海道は暮らしやすいんですが寒い期間が長く寒い期間は調子が悪いので結構キツいですね……。