睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

糖尿病

ブログ書き忘れ

1月10日中に書こうと思っていたブログをすっかり忘れて11日2時30分です。時間を修正して投稿します。 そろそろ、そろそろ限界です。 明日は父の従兄弟が子供にお年玉をくれに来るのでお出迎え&歓待する予定なんですが……。 何日間泊まるんでしょうね、子供の…

辛い

1月2日から子供の友達が泊まりに来ており今日で8日目なんですが、そろそろキツいというか限界です。 自分の布団で眠れないのもキツいし夜中に子供が起きているのもキツいし、そもそも家の中に知らない子がいるのはキツいんです。 できるだけ笑顔でいようとし…

病院の結果……

今日は自分と母の病院の日だったんですが、母の糖尿病の価がとんでもなくて凹みました。 先月の血液検査の結果ですが、空腹時血糖240、HbA1cが9.8。お医者さんは「お薬を増やして様子を見ましょう」程度の言い方ですが、これ入院してもおかしくないレベルの…

明日は病院

明日は母と自分の病院で、午前中しかやっていないので午前中に起きて行かなければならないんですが、今日の午前6時の時点で起きていてしまってそれから寝て起きて17時に起きたので今日も眠れるか怪しく、明日病院にいけるかどうか若干怪しいです……。 まあ無…

嫁さんの仕事初め

私は働いてないんでアレなんですが嫁さんが仕事始めでした。 長男の友人は引き続き泊まりに来ておりまあそろそろ疲れも溜まってきたので早く寝ようと思います。 疲れた……。

嫁さんの正月休み最終日

嫁さんの正月休み最終日です。 コストコに行って買い物をして、車のバッテリが死んで交換して、義妹を空港まで迎えに行って送って帰ってきたそうです。 実質働いてるのでは、と思うんですが、まあ良い休みだったらしいので良いのかな、と思います。 私自身は…

がっつり寝た

昨日朝6時まで起きていたので普通に19時まで寝ていました。久々にがっつり寝ました。 今長男の友達が泊まりに来ているので自分の寝場所が使われており、普段そういう時に使う2階の部屋も荷物が積まれており出入りできず、中2階の部屋が片付いているのでそこ…

令和2年初のゲーム会

今日は友人夫婦の家で令和2年初のゲーム会でした。長男次男嫁さんに長男の友達も参加して6時間ほど。 その後帰ってきておせちを食べて今22時15分です。 今年もこんな感じで楽しく過ごせればいいな、と思います。 他にもいい事あるといいな!

年末の大掃除

年末の大掃除が忙しくてブログ更新できませんでした。 もう新年になっているんですが旧年最後のお仕事としてブログを投げておきます。 今年もお世話になりました。

大掃除

年末なので大掃除中です。 色々頑張っているんですが先が見えず、本当に明日年を越せるのだろうか……という感じです。 まあ無事年を越せればそれでいいんですけど、ちょっと疲れが溜まってきているので明日は鬱入っているかも知れません……。

年末の買い出し

嫁さんが昨日仕事納めで今日から年末休暇なので今日コストコと北海市場に買い出しに行ってきました。 合計5時間、6万円の出費です。 まあこれでよい年越しができるのであればいいな、と思います。 明日から大掃除なので今日は早く寝ます……。

財政が立て直ったので

ここしばらくお小遣いが入ったら全額カード支払いかローン支払いに消えるお金の動きをしていて非常に貧乏だったんですが、一段落ついて来月の請求は請求を払ってもお小遣いが残る見通しになりました。財政がようやく健全化しました。 まあそこで調子に乗って…

地獄が終わった

現在開催中の艦これイベント、2019年秋イベントですが、イベントの海域はクリアしておりドロップするキャラも残り1人を残して入手しており、今日までガンガン回して入手を狙っていたんですが、今日ようやく最後の1人を入手する事ができました。 確率としては…

ホッとした反面凄くがっかりした

母親の糖尿病の価が激烈に悪化したので年内に病院にもう一回来い、と言われて今日行ってきました。 確かに数字がめちゃくちゃ悪化していて、母に心当たりが無いか聞いた所「夜中に毎日アップラーメンを食べていた」と自白。 原因がはっきりしたのでほっとし…

聖夜に焼き肉

聖夜です。 今日は家族みんなの一致した意見として「久しぶりに焼き肉が食べたい!」という結論になったので家族みんなで焼き肉を食べに行ってきました。 後は24時を超えて子供達が寝てサンタさんが来れば今年も聖夜はおしまいです。 母の糖尿病の値が激烈に…

課金ばかりというのも芸がないしなぁ……。

今メインで試用しているMarsEdit・Bearにない機能で「TOC作成機能」があるんですが、これIA Writterには搭載されているんですよね。 IA Writterは4000円しないアプリなのでその機能に4000円は出せなくはないんですが、課金ばかりというのも芸がないな、とも…

日記を忘れていた/艦これの掘りは良い調子です。

すっかりブログを投稿するのを忘れて朝6時です。日付を編集して昨日の日付で投稿します。 長男の友人が帰ってようやく平和が訪れました。やっと自分の布団で眠れます。 艦これの堀りは良い調子で、3人掘らなきゃいけないうち2人が今日出ました。あと1人をイ…

艦これイベント攻略完了しました。

コツコツやっていた艦これの秋イベント、攻略は完了しました。 あとは3人ほど掘らなければならない艦娘がいるので頑張ろうと思います……。 イベント自体は苦労しなかったので、艦娘掘りも苦労しないといいなぁ、と思います……。

1日停電で何もできない

過去形じゃなく現在進行形なんですが、地震に伴う大停電で丸一日停電しており何もできません。 家の近くまでは電気が復旧してるっぽいんですが家はまだなのでランタンつけながらiPhoneでネットをしています。 早く復旧すればいいのに……。

体重が増えてきたのでちょっと考えないと……。

ここしばらく糖尿病については数字が良く(一般人と変わらない数字が出ている)、特に喫緊の問題もない状態だったんですが、ここ1ヶ月で体重が3キログラム増えまして、流石にやばいよな、と思い始めたのです。 体重が増えている理由は簡単で、夜中に買食いす…

一日中寝ていた

今日は午前中から銀行、区役所と用事がありしかも車の都合上午前中しか駄目だったので寝ないで朝まで起きていて用事を済ませて帰ってきてそこから寝たんですが、起きたのが20時過ぎです。 そして明日は午前中から一日仕事の予定なので即寝なければならず薬を…

いつ届くかな?>中古のパソコン

昨日手配した中古のパソコンですが、今日の17時くらいにショップから「本日発送しました」とのメールが来ました。 兵庫県のショップさんなので今日集荷したとして明日一日輸送で明後日の夜くらいに届くかな、それより早いと良いな、という気持ちでワクワクし…

結果は良好だった>糖尿病外来

今日は3ヶ月に1回の糖尿病外来に行ってきました。 まあその他にも母の施設とか別件で耳鼻科とかに行ってきたんですが今日は糖尿病外来のお話で。 糖尿病自体は今管理できている状態で、今回もヘモグロビンa1cは5.5、血糖も110と正常値の範囲内で収まっており…

来週は糖尿病の病院

3ヶ月ぶりなんですけども来週糖尿病の病院の日があるので、特別それに向けて生活を改善したりはしないんですが(普段の値を見て貰わないと意味がないと思うので)、ここしばらくは数値の状況が良いので今月も良い結果だと良いなぁ、と思います。 最近生活が…

Apple Watchで消費カロリー把握

最近糖尿病の状態は良く、薬無しで正常値をキープできている状態なので喜ばしい事なんですが、だからといって油断する訳にもいかないので毎日のカロリーを把握するためにApple Watchを身に着けています。 Apple Watchは身につけているだけで毎日の消費カロリ…

問題なかった>糖尿病

今日3ヶ月ぶりの糖尿病内科でした。 結果から言えば数値に異常はなく問題なし、糖尿病の薬も出ませんでしたし生活指導も入りませんでした。 病院ついでに母の施設にも顔出しして帰ってきたのですが(髪は切りに行かなかった)、久々に朝イチから外出して疲れ…

Apple Watchをつけているとカロリー消費は意識される

久々に糖尿病関係の投稿ですが、今糖尿病は薬が出ていなくて経過も順調で、病院に行っても何か言われる事はない状態なんですが、それでも油断するのは良くないと思っていて、1日の摂取カロリーと消費カロリーにはそれなりに気を使っています。 特に消費カロ…

本格的に油を抜かないといけない

最近糖尿病の数値は良好でブログタイトルにいつわりがある感じになっているんですけども、糖尿病は完全にコントロールできているんですが身体に問題がありまして、私、脂肪肝なんです。 お医者さんに「なんとかしないとマズいね」と言われている感じなので肝…

冬は太るので……。

冬に向けてだんだん身体が動かなくなり贅肉が溜まっていって体重プラス2キロ位で安定しつつある如月翔也です。 自分のことはなんとでもなる(する)ので良いとして、施設に入所している母親がプラス4キロ位の高値を叩き出しているのです。 曰く、妹の家に遊…

体重も安定しているので

最近糖尿関係の日記を書いていませんが悪い状態ではなくむしろ体重が安定しており薬も飲んでいなくて検査結果にも問題がないので特に書く事がないだけの状態です。 悪い意味で生活が安定してきており、寝る時間も起きる時間も食べる時間もだいたい固まってき…