2021-08-16 ゆっくり寝て21時30分起き うつ ニート 体調 日常 ゆっくり寝て起きて21時30分に起きました。 寝過ぎです。 ちょっと最近朝まで起きている事が多いので一回早く寝て生活リズムを変えないといけないな、と思います。 今日はもう3時なので明日以降で……。