運動をはじめて変わった事

　ここ数日運動をして変わった事なんですが、寝る時に頓服がいらなくなりました。
　睡眠薬自体は飲んでいるのですが、毎晩飲んでいた「眠れない時」の頓服を飲まないで眠れるようになったのです。
　素晴らしい進歩で、頓服を飲まないでいいという事は本当に眠れない時に頓服で眠れるという事で、今までは寝るのを諦めていたのを諦めないで済むのです。素晴らしいです。
　この調子でどんどん運動して健康体になりたいと思います。