睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

復活したい

 1月13日以降一切更新していなかったブログ類ですが、更新しない原因になった新規ゲーム(エルデンリング・原神)が終わり、エルデンリングはDLC待ち・原神は毎日デイリー回してスタミナ消費すれば良いステータスになったので運動したりブログを書いたりする時間が出せるようになって来たのです。
 ブログの復活は確実に負担が増えるので避けたいといえば避けたいんですが根がブロガーなのでブログ書かないと調子が出ないので定期的にキーボードを叩く習慣はまた復活させたいなと思っています。
 これから昼間起きるようにして涼しい時間帯に運動して厚い時間帯はクーラー使いつつゲームして快適に過ごす感じで行ければいいなと思うのでそんな感じでやっていきたいです。

24時前に寝るようにしよう……。

 最近生活に満足が足りない傾向にありなんとなく1時2時まで起きてしまうムーブになり、起きるのが辛くて寝坊して何もできなくなって満足度が低くなりついつい夜遅くまで起きているという悪循環になっているので、一回24時前に寝てちゃんと起きようと思います。

年末年始が怖い

 年末年始が怖いです。
 今部屋という部屋が全て地獄のような有様で、本来母の部屋である中二階は長男が陣取って荷物を積み上げており、しかし12月31日には母が施設から帰ってくるのです。
 少なくとも居間・中二階は片付けないと話にならないんですが、何をどう考えてもこの2部屋の荷物を他の部屋に運び込むための物理的スペースが足りません。
 しかしそこを何とかする話になるので力仕事は私の出番にされるので(非常に不本意)無理をさせられるな、と思っていて、年末年始なんて来なければいいのに、と思います。
 何がって今日12月26日の時点でひとつも手がついていないですからね。今現在最悪の状態ですよ。

 気が遠くなります……。

2日連続で事故った

 昨日は右車線にいた大型車がウィンカーを出すと同時に寄せてきてブレーキ踏みながらクラクション鳴らしたんですが寄せ切られたのでぶつかるか雪山に突っ込むかの二択を迫られたので雪山に突っ込んだんですがバンパーが割れました。寄せてきた車はブレーキすら踏まずそのまま走り去りました。
 自損扱いなので保険が効かず自分で直すしかありません。
 そして今日は2車線の右車線で右折するために右ウィンカーを出して停止していたら左を走っていた車がよれてきていきなりミラーをぶつけて走り去っていきました。やはりブレーキすら踏まずにそのまま逃げられました。車に傷はなかったので良かったんですが、最近運転手のマナーというか基礎がなっていないんじゃないでしょうか……。

 非常に納得がいきません。

運動すると昼間起きていてもキツくない

 最近昼間運動する都合から24時に寝て昼起きる生活をしているんですが、私躁うつ病なので昼間起きているとメンタルヘルスが安定しない傾向にあるんですが、運動するようになってからメンタルヘルスが安定するようになってきた気がします。
 というか運動で疲れて他の事はどうでも良くなっているので大体の事は許せるようになっており、どうしても許せない事についても喧嘩をする元気がないので指摘するに留められるので誰にとっても良い結果になっていると思います。
 運動には良い事しかなく腰痛も運動で押さえられるので非常に良いと思います。

AirPods第3世代が信用できない

 この前自慢たらたらで購入したAirPods第3世代ですが、信用ならない動きをします。
 普段ケースを充電しておき、寝る時はケースに入れて寝ているんですが、朝起きたら左耳のAirPodsのバッテリーが残り1パーセントとかになっているのです。
 充電ケースに入れているんだから100パーセントでしかるべきで、しかも一回ケースから抜いて指し直すと充電し始めるのです。
 12時間程度の放置でバッテリーが1パーセントまで下がるわけがないので勝手に動いているという事だと思うんですが、何がどうなっているのかわからないのでとりあえず様子を見ています。
 現状3回再現しているのでもう1回再現したらAppleに電話してサポートを受けようと思います……。
 せっかく買ったのに残念です。