2019-09-29 温泉 うつ ニート 体調 日常 久々に家族みんなで温泉に行ってきました。 疲れがバッチリ取れたので良かったです。 この季節寒暖が激しいので自己管理をちゃんとしないと駄目で、私みたいに昼夜逆転生活を送っていると寒暖の差でイチコロなので気をつけたいと思います……。