2021-01-19 この24時まで起きれないの春まで治らないかしら……。 うつ ニート 体調 日常 うつが悪化すると言うか昼夜逆転が凄まじく、24時に起きて8時に寝るような生活をしています。16時間寝ているのは気の所為ではなく本当に寝ている時間プラス布団から出られずにグダグダになっている時間が合計で16時間です。 冬はいつもそうなんですが、今年もそうなんです。 この24時まで布団から出られないの、春まで治らないんじゃないかしら、と思います……。 雪かきも辛いし、早く春が来ないかな……。