睡眠薬と糖尿病

うつと糖尿病とニートな日々。うつ多め。

昨日なぜか眠れなかったので

 昨日普通に昼間起きて2時までソシャゲのデイリーを回した後布団に入ったんですが2時間以上眠れず、追加眠剤を飲んだんですが2時間以上眠れず、結果的にハッ、と起きたので寝たんだと思うんですが全く眠れた実感がありません。そして20時まで布団から出られませんでした……。

 明日母親の病院があるので朝イチで動く必要があるので今日は早く寝たいんですが……。

 上手く行かないですよね……。